毛穴の構造と役割

鏡を見るたびに気になる開いた毛穴。誰かと話をしている時、毛穴を見られているのではないかと心配で、会話の内容が頭に入ってこない。そんな経験はありませんか?「できることならオーガニック化粧水を使って、キメが細かくツルンとした陶器肌になりたい」そう思っている方は、毛穴の構造と役割を知ってエイジングケアに活かしましょう。

毛穴とは?

毛穴は毛包(もうほう)と呼ばれる皮膚付属器官の一部で、皮膚が落ち込んでできた“くぼみ”です。皮膚のくぼみから毛を生やすため、一般的に「毛穴」と呼んでいます。個人差はありますが、毛穴の数は全身に140万個あると言われ、生まれた時からその数が増えることはありません。ただし、全身にある毛穴の大きさは種類によって異なります。

ug_circle 軟毛性毛包(なんもうせいもうほう)

体温を逃がさないように、細く短い産毛を生やす毛穴です。顔や首、二の腕に多く分布する軟毛性毛包は、ほとんど目立ちません。

ug_circle 終毛性毛包(しゅうもうせいもうほう)

太く長い毛を生やす毛穴で、頭部を中心に分布しています。頭髪だけでなく、女性は腕や脚などのムダ毛、男性はさらに髭を加えた“目立つ毛”を生やす毛穴です。

ug_circle 脂腺性毛包(しせんせいもうほう)

皮脂分泌を活発に行う毛穴で、わずかに毛が生えています(毛のない脂腺性毛包もあります)。他の毛穴より深さがあり、大きくて目立ちやすいのが特徴です。

毛穴の構造と役割

毛穴の構造と役割

毛穴を構成するのは、毛をつくる毛根と皮脂を分泌する皮脂腺、そして汗を分泌する汗腺です。毛根と皮脂腺は、真皮の層まで到達する毛穴の中に埋まっています。

毛根とは毛組織全体のことで、毛を生やすことによって花粉やホコリ、紫外線といった外部からの刺激をさえぎっています。皮脂腺の役割も皮膚の保護で、分泌させた皮脂と汗を混ぜ合わせて皮脂膜をつくり、必要以上に角質の水分が蒸散しないよう、肌の潤いを保つ効果を発揮します。汗腺は2種類あり、それぞれの役割は以下の通りです。

ug_circle エクリン腺

汗腺のほとんどはエクリン腺で、皮膚全体に毛穴とは別で存在しています。汗を出すことにより体温調節を行ったり、角質表面で皮脂と混ざり合って皮脂膜をつくったりするのが役割です。

ug_circle アポクリン腺

毛穴の中に開口部があるアポクリン腺は、体のごく一部に存在する汗腺で、緊張した時に汗を分泌します。この汗がどう働くかはわかっていませんが、かつてはフェロモンの役割を果たしていたと言われています。

毛穴は重要な役割を担う皮膚付属器官ですが、開いた状態が目立つと悩みの種になってしまいます。30代に突入した頃から毛穴の悩みが増えたような気がするという方は、形状によって異なる対策をエイジングケアに取り入れましょう。

毛穴の状態・形によって異なる対策

毛穴の状態・形によって異なる対策

ug_circle 角栓がつまった毛穴

古い角質と皮脂が混ざってできた角栓が毛穴につまり、小鼻や口周りの毛穴を押し広げて目立たせています。

角栓の対処法は、毛穴の深いところまで保湿成分を届けることです。小鼻や口周りの毛穴はほとんど脂腺性毛包ですから、皮脂の過剰分泌が関係するインナードライという肌の乾燥が原因であると考えられます。

蒸しタオルで角栓を柔らかくした後、オーガニックの化粧水またはオイル配合化粧水をコットンにたっぷり染み込ませ、凹凸にそって丁寧に保湿ケアを行って下さい。

ug_circle しずく型の毛穴(たるみ毛穴)

しずく型の毛穴(たるみ毛穴)が発生しやすいのは頬で、ほうれい線にそってできるのが特徴です。原因は真皮のコラーゲン線維が弾力を失い、ハリを保てなくなってしまった肌の状態が考えられます。

毛穴は皮膚が落ち込んでできた“くぼみ”ですので、肌が弾力とハリを失えば毛穴は陥没します。そこに重力が加わると、しずくのように垂れ下がった形に見えるため、毛穴が目立ってしまうのです。肌の弾力・ハリともにオーガニック化粧水だけでは満足な手応えを得られなくなった方は、週1回、ヒアルロン酸やコラーゲン配合の美容液を使った集中保湿をエイジングケアにプラスしましょう。

さらに、内側からのケアとして食材の栄養素にもご注目下さい。特にコラーゲンの生成を助けるビタミンCはおすすめで、オレンジやレモン、ピーマンなどの食材に多く含まれています。

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